番茄（英文 tomato），屬茄科，又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等，食用的是果實。 番茄營養豐富，價廉物美，生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上，番茄被歸類於蔬菜，但在消費者與市場行情調查上， 大果番茄被視為蔬菜，小果番茄是水果。 番茄含水量約95％，另外5％主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下（每100公克）： 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源，更含有豐富的植化素： 維生素C ： 一顆中等番茄可提供約28％的參考每日攝入量（RDI）。 鉀： 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K ： 對血液凝固和骨骼健康很重要。 葉酸 ： 對正常組織生長和細胞功能很重要。
廈門解除房屋限購政策。. （圖／翻攝自livemint）. 中國福建省廈門市下半年以來頻頻發布房地產鬆綁政策，但房價仍連跌7個月。. 今天官方再發布 ...
1990年馬五行屬什麼。1990年出生之人屬馬，此年天干地支紀年法中，農曆庚午馬年，其五行屬金。 1990庚午年出生人，毫無城府，心直口快，利官，一生衣祿豐盈。男子權柄傳家，為人，是受人敬佩人。女子性情，多榮夫益子，有秀氣運格。
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火剋金（火は金を剋す） 金剋木（金は木を剋す） 「 比和 」…この関係は、同気が重なるため、五行それぞれの性質を強め、良い場合はますます良く、悪い場合はますます悪くなるとされる。
2、 圓莖葉植物有好兆頭. 在客廳擺放盆栽植物時，也要注意植物的形狀和特徵，一般來說，圓葉植物比尖葉植物來的更好，圓葉植物取其圓融之意 ...
2024龍年風水｜富貴竹買幾支？ 桃花要點擺？ 一文睇清年花擺位宜忌 撰文：周悠 出版： 2024-01-16 17:00 更新：2024-01-16 17:00 臨近新年，不少人都喜歡逛年宵、花市，順道買一些年花回家。 年花不單漂亮，還具有催旺風水的作用，只要擺放在合適的位置，就可以風山水起。 這次便向大家推薦12款年花! 很多人喜歡逛年宵市場順道買年花。 （愛回家開心速遞劇照） 催桃花 - 桃花、水仙 說到旺桃花，當然要買桃花! 此外，水仙、水種牡丹、百合花都適合放桃花位（2024龍年桃花位在正東）。 除了可以助單身人士催旺姻緣，在情場上找到另一半，還可以助打工仔催旺人緣，在職場上招貴人，扶搖直上。 旺文昌 - 富貴竹
在中醫理論，五行（木、火、土、金、水）對應着五臟（肝、心、脾、肺、腎），分別代表「青、赤、黃、白、黑」，進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書，便就這個中醫五色飲食理論，分享相關的五色蔬果飲食法，為素食人士提供一些養生小貼士。 紅（ 赤）—對應：心 中醫認為紅色為火，當紅色食物進入人體後，可入心、入血，氣補血。 而從營養角度來講，紅色水果多含有茄紅素（Lycopene）、花青素等抗氧化劑，有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克，相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意？ 由於茄紅素主要存在於細胞壁，加油烹調，可以讓番茄釋放更多茄紅素，有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
按照生肖查年龄和出生年份. 生肖 鼠 牛 虎 兔 龙 蛇 马 羊 猴 鸡 狗 猪 从 到. 查看出生年份. 出生年份. 年龄（周岁）. 年龄（虚岁）. 简介. 十二生肖，又叫属相，是中国与十二地支相配以人出生年份的十二种动物，包括鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡 ...
番茄 屬性
